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如何美容养颜?秘诀原来是这样

2019-01-14 责任编辑:未填 浏览数:2 得宝网

核心提示:现在的女性都想变美,那么如何美容养颜?秘诀原来是这样,下面小编来给大家介绍介绍   无事熬个汤。黄芪性微温,味甘,可以补气升阳,利水消肿;当归性温,味辛甘,可以活血止痛,润肠通便;红枣味甘性温、归脾胃经 ...

现在的女性都想变美,那么如何美容养颜?秘诀原来是这样,下面小编来给大家介绍介绍

  无事熬个汤。黄芪性微温,味甘,可以补气升阳,利水消肿;当归性温,味辛甘,可以活血止痛,润肠通便;红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神的功能。用此三样煮汤对气血两虚的人有很好的调理作用。同时,此三味食材又都是女性的滋补品,可以健脾补益气血,美容养颜。

  材料

  当归15克黄芪30克红枣15克红糖适量水3碗

  做法

  准备用料:当归15克,黄芪30克,红枣15克,红糖适量,水3碗。

  

  将当归和黄芪分别用清水冲洗掉浮尘,再加适量清水浸泡约十分钟左右。

  

  红枣冲洗干净,切成两半,去掉枣核。备用。

  

  在砂煲中加入3碗清水,放入处理好的当归、黄芪和红枣。

  

  盖上盖子,置火上,先大火煮开,然后再转中小火,继续煮约20分钟,

  

  煮好后熄火,加入红糖搅拌均匀。

  

  红糖完全溶化后,滤除药渣,倒出汤液,趁热饮用。

  

  无事熬个汤。黄芪性微温,味甘,可以补气升阳,利水消肿;当归性温,味辛甘,可以活血止痛,润肠通便;红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神的功能。

  

  用此三样煮汤对气血两虚的人有很好的调理作用。同时,此三味食材又都是女性的滋补品,可以健脾补益气血,美容养颜。

  

  小诀窍

  此茶饮宜用砂煲熬煮,亦可用养生壶熬煮。

  红糖用量可以根据自己口味酌情添加。

  -END-

 

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