生活中,“嘴巴臭”的人不招人待见,但其实,“脚臭”同样不招人待见。
你有不招人待见的臭脚丫子吗?
别担心,今天我们就来说说如何让你的双脚不再惹人讨厌。
据世界卫生组织中国区调查发现,每20个人中,就有1个是脚臭患者。
由此可见,国人的脚臭是比较常见的,很多人都深受其害。
脚臭产生的主要原因是什么?
足部是人体拥有汗腺数量最多的地方,因此,任何人都可能会有一双汗脚,再加上温高、运动等,脚汗就会出的更多。
脚臭的产生,是脚汗+细菌的共同作用。出汗后鞋子会变得潮湿,易滋生细菌,皮肤表面的细菌会把汗水给分解,然后经过发酵,就会产生一股类似奶酪的味道,也就是我们所说的脚臭。
如何预防脚臭的产生?
还没有脚臭的,或者只是微不可闻的脚臭,最有效的预防就是做好个人卫生。经常换鞋,每天换袜子,鞋、袜需透气,每天洗脚并及时擦干。
已经有脚臭了怎么办?
1、穿凉鞋。夏季温高是脚臭的高发季,为避免脚臭加重,最好是穿露趾凉鞋,通风透气。
2、止汗剂。脚臭的产生是脚汗+细菌,止汗剂是减少汗液的产生。
3、消毒。洗脚之后,可用浸润消毒酒精的棉布擦拭脚趾和趾缝,既能起到消毒的作用,又能让双趾间的皮肤保持干燥。
4、抗菌肥皂。使用抗菌肥皂可用有效抵抗、抑制脚部细菌的滋生。
5、抗菌袜。穿上抗菌袜,可用有效减少细菌的滋生,从根源上拒绝脚臭的产生,不管是预防还是改善脚臭,都有很好的功效。