急救和卫生
急救和卫生是息息相关的，不良的卫生环境会催生疾病，因此良好的卫生环境对于保持健康和快速治愈伤口是非常必要的，而不难想象在逃生撤离的过程中急救物资是相当重要的。
逃生与处方药
你会发现在我庞大的BOV药箱里有好几种处方药。我认为与有逃生意识的医生相熟是非常重要的，他了解你对于逃生情况的需求，需要更多的药物或者是一些其他的处方药比如抗生素等等。如果你的医生不理解你的逃生需求，我建议你换一位医生。
逃生与急救
灾难发生后最受众人熟知的急救方式就是拨打急救电话了，紧急接线员和卫生设施都会因灾难引发的不同时间而忙碌不已。对于绝大多数人来说，拨打急救电话是首选的策略，但是在灾难发生的情况下不应该过度地依赖公共的救生热线，这样做是不明智的。我的建议是提前准备好大量的急救物资，这无疑是最好的选择。急救物资不仅包括一个大型的逃生急救套装，也包括专业的急救训练。记住，你的逃生背包里应常备处方药以及额外的一副眼镜（如果需要的话）。我为逃生背包和BOV都购置了一套急救套件，然后根据自己的需要添加其他物品。基础的逃生背包急救包是AdventureMedical Kits的急救包。
当然了，如果你想要自己装配急救包也没有问题，但是购买是一个省时省力的选择。以下的列表可以为你自己DIY提供一个标准。
除此之外，专业的训练也是必不可少的。人们在整理急救包时常犯的错误就是购置一些自己不会使用的药品，这造成了金钱和储物空间的浪费。你可以前往红十字查询附近的急救课程（包括野外急救），接受专业训练。
BOV晕车症：如果你的逃生队伍中有人患有晕车症，请在急救包中备好晕车片。晕车症导致的恶心会成为逃生过程当中非常痛苦的事情。
急救套装
*括号中为每件/片规格
BOB急救包建议配置：
10个消毒湿巾
15种粘合绷带（1’’x3’’）
5个无菌消毒纱布（3’’x3’’）
5个无菌消毒绷带（2’’x2码）
1卷医用胶带（1’’x10码）
2个moleskin防磨起泡贴（4’’x5）
防晒用具
唇膏
1卷弹性绷带（2米）
抗生素软膏：1小管或两个小片装软膏
4支酒精棉签
5片布洛芬药片（200毫克）
5片抗组织胺药（25毫克苯乃准，氢氧化物）
5片退热息痛药片（200毫克）
3片阿司匹林（325毫克）
2片易蒙停（125毫克 二甲基硅油）
3片止吐药（50毫克 晕海宁 乘晕宁）
婴儿维生素
眼药水
镊子（夹碎片或做记号）
5个安全针
驱虫剂
镜子
紧急救生毯（覆盖在身上，防止热量散发导致低温情况发生）
BOV急救套装
一套阿奇霉素五天疗法或6片阿奇霉素药片（250毫克）（用于肺炎、皮肤感染等症）
14片环丙沙星药片（500毫克）（用于肠胃道、泌尿系统感染等）
14片新诺明/甲氧苄氨嘧啶药片（广谱抗生素）
28片头孢氨苄（500毫克）（抗生素）
三倍抗生素软膏（1克装10个）
庆大霉素眼用溶液（1管 5ml）（用于结膜炎等）
40片扑热息痛药片（500毫克）（百服宁、必理通、泰诺等）
10片甲氰咪胺药片（800毫克）（缓解胃部烧心等症）
10片铋片（缓解胃部烧心等症）
30克痔疮软膏
20片氯哌拉米（2毫克）（止泻剂）
5片比沙可啶（便秘）
恩丹西酮（止吐药）4毫克 一瓶4毫克，6小瓶
牙痛套装（红十字牙痛套装，临时填牙）
肾上腺素 1瓶1毫克，3剂
2个安全注射器
120ml瓶装愈创甘油醚（祛痰镇咳）
15ml 1%杀藓灵乳霜
18片止咳糖
15ml 1%羟氟烯索乳霜（激素类药物）
15片苯乃准药片（25毫克）（用于皮肤粘膜的过敏性药物）
10片氯雷他定药片（10毫克）（治疗过敏）
咳嗽药水（8滴剂）
6个免缝胶带（1组）
6个无菌条（1组）
1组混合粘合绷带
20个棉签
5个压舌板
2个透气绷带（2’’x3’’）
10个纱布垫（4’’x4’’）
2个凡士林纱布（3’’x9’’）
1卷1’’宽的纸带
1卷1’’宽的布带
1卷4’’宽的Kerlix纱布
1卷4’’宽的弹性绷带
5个大安全针
1个z形止血带（快速止血）
8双橡胶手套
1个皮肤缝合器（15钉）
1管伤口粘合剂
1套裂片镊
1套虹膜剪
1个笔灯
1卷防晒唇膏
4支SPF30的防晒霜
1个放大镜
1套指甲钳
1个18克的针筒
5个moleskin防磨贴片
1套8’’（20厘米）护理剪
1套Monoject的弧顶注射器
导尿套装
1%的利多卡因 55ml（麻药）
缝合套装
静脉注射套装（启动套装，18克的导尿管，管理套装以及1升的生理盐水）
SAM夹板（固定骨折）
止血带
驱虫剂
镜子
紧急救生毯（覆盖在身上，防止热量散发导致低温情况发生）
BOV与卫生
逃生中的卫生状况是十分重要的，尤其是在空间较小的地方，比如车辆当中。可怕的灾难会导致整个环境的卫生情况变得非常糟糕，污染的洪水、污物外流、废物爆发以及电力断供都会导致疾病和传染病的滋生。人类和动物的排泄物（包括粪便、尿、血液和其他体液）都会对健康产生巨大的威胁。实际上，人们对于人类排出的废物的理解还不够，对其危机的预估也不足，即时是如今的发展中国家当中，卫生系统的缺乏依旧是疾病和死亡的主要原因。
我推荐的BOV卫生套装包含以下设备，略修改后几乎适用于任何BOV。
纸巾和卫生纸：我必须承认自己对于纸巾的喜爱，每天我都乐于使用大量纸巾不会节约。在纸巾的选择方面，相较于布料我偏好一次性纸巾。对于BOV卫生套装来说，一大卷纸巾是必备之品，而且我认为越多越好，因为几乎任何情况都会需要用到纸巾。厕纸的作用就非常明显了，务必记得将纸巾和卫生纸都放在防水袋中保存好，很可能下雨会淋湿这些东西。我使用的是Sealline干燥袋。
干燥带的耐用性很好，可以保存很多逃生装备，当然了大型密封塑料袋也是一个好的选择。
TIPS
如果在逃生过程当中想要上厕所的话，这款“随时上厕所套装”采用了可降解材料，可以用凝胶剂对人类的排泄物进行围困、封装、防臭并分解。你只要使用这个套装然后扔进垃圾桶就可以了。
消毒和清洁用品：我建议在你的主卫生套装中放置一个小桶，桶中放消毒巾、一瓶手洗消毒杀菌剂、一个2.5加仑的可密封袋，12个一次性的医用丁腈手套、一小瓶家用漂白剂（我将漂白剂装进了一个Nalgene旅行袋中）还有一块洗刷海绵。
消毒巾可以用来擦拭表面，而桶和漂白剂可以制作大量兑水的漂白剂以完成大型的漂白工作；手套可以保护你的手，免于接触各种情节中可能碰到的脏东西；漂白剂在必要的情况下还可以起到净水作用；可密封的桶可以将这些物件与卫生套装中的其他部分区分开来。
个人卫生用品：我强烈建议除逃生背包之外再准备一些额外的个人卫生用品，包括：
抗菌婴儿纸巾，可以在必要时帮助你进行快速的不用水的洗澡。
额外的衣物（拥有一套额外的衣物是很好的选择，包括袜子、内衣、衬衫和裤子）
牙刷、牙膏、牙线
小号野营毛巾
肥皂纸片
免洗消毒杀菌剂
卫生纸（包括与上文提到过的纸巾）
女性卫生用品
尿布（婴儿用以及不能自理的成人用）
垃圾袋/密封袋：在逃生过程中，存放并正确处理垃圾和废物是非常重要的。在你驾驶车辆前往逃生终点的途中，大量的垃圾很可能需要暂时储存起来，因此垃圾袋和大型的密封袋就可以隔离垃圾，不管是食物残渣还是使用过的尿布等等。各大商店都可以买到大型的2.5加仑水密冷藏的密封袋，或者多用途的垃圾桶也是一个很好的选择。我自己使用5加仑的桶，配有1卷总共55加仑的重工业级的垃圾袋。
TIPS
你知道卫生棉条可以作为引燃物使用吗？卫生棉条当中的絮状纤维一遇火星就会着火，而我自己也在生火套装中放了两块卫生棉条以备不时之需。
分离的卫生棉条中的絮状纤维，随时可以点火
