又到了娇气的嘴唇闹脾气的时候了,冬季寒冷干燥, 嘴唇极易干裂。倘若稍不注意,抚了“唇”的逆鳞,嘴唇干燥,干裂,起皮,马上任性给你看!唇部的肌肤很娇嫩,更需要你的用心滋润。
一、嘴唇干裂的主要有哪些原因?
1、环境因素
嘴唇在没有保护的情况下,长久处于强风或者干燥的环境下,就容易干燥开裂。特别是在秋冬季节,有必要的话要对你的嘴唇进行额外的防护。
2、用嘴呼吸
空气通过口腔流动会使嘴唇水分流失,鼻炎患者或者其他一些呼吸道问题的人要特别注意。如果你早上起来觉得嘴唇特别干燥,那有可能是睡觉时张嘴呼吸,建议可以改变一下睡姿。
3、牙膏
很多牙膏都含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等,秋冬应尽量减少使用这类牙膏。
4、舔嘴唇
嘴干时舔一舔是很多人的习惯,但其实,唾液只能起暂时湿润作用,蒸发后,会使嘴唇更干,还可能导致“越干越舔,越舔越干”的恶性循环。
5、维生素缺乏
冬季新鲜蔬菜相对食用减少,人体中维生素B摄入量减少,也容易导致嘴唇干裂的发生。另外,嘴唇干还可能是脾胃运化功能、消化不良、慢性唇炎或过敏性唇炎所致,应该尽早治疗。
二、如何呵护娇嫩的嘴唇?
1、补充足够的水分
其实这也是最好的方法之一。多喝白开水来缓解嘴唇干燥,当人体的水分充足,唇部自然也会滋润了。
2、经常按摩嘴唇
每天晚上临睡前,可以将蜂蜜涂抹在唇上,然后用手指轻轻按摩,促进血液循环,滋润嘴唇。或者用维生素E油、椰子油、橄榄油都可。
3、物理防护别忽视
冬季外出可以外戴口罩,尤其是骑车一族,以挡住户外凛冽寒风,有效保持嘴唇湿度,以免因缺水而干燥。
4、唇皮千万别用手撕
嘴角起皮或有皮屑时,很多人就习惯顺手把它撕掉,以求暂时的好看。然而这却会引起出血、红肿等问题。建议可以先用热毛巾敷一段时间,能够帮助死皮软化,有助于清掉唇部的死皮,算是相当有效的急救方式。
5、唇干慎用口红
如果你的唇比较干,要慎用口红,否则嘴唇会更加干燥。如果必须要使用,应先涂抹药膏,以有效保护嘴唇。
6、冬日护唇神器:润唇膏
润唇膏主要作用是为双唇锁住水分提供屏障,大家不妨可以试着自己动手DIY。
