什么是压力袜?
压力袜全称梯度压力袜(graduated compression stockings)，也叫医用弹力袜，简称弹力袜。是自下而上压力逐渐递减的弹性袜，可对抗由于重力作用或静脉病变导致的下肢静脉血液淤滞，促进静脉血回流。
压力袜的作用机理是什么?
1 适度缩小深静脉管径，既可加快血流速度，又可使原本不能合拢的瓣膜重新合拢，发挥正常的单向阀门作用。
2 协助小腿肌泵工作，促进肌间静脉丛和曲张静脉内血液排空。缓解酸胀，预防血栓。
3 压扁曲张的静脉，避免血液瘀滞，减少渗出，预防血栓。
医用压力袜与普通紧身袜有何区别?
医用压力袜是医疗产品，有专门的质量控制标准。符合规定的压力范围和压力梯度;压力持久维持(通常要求六个月以上);材质、制造工艺符合医用标准，皮肤耐受性好。
哪些人群需要穿压力袜?
1.静脉曲张/血栓/淋巴回流障碍者
1) 缓减酸胀沉重感，防治水肿;
2) 延缓疾病进展;
3) 预防血栓/皮炎/出血/溃疡等并发症;
4) 降低静脉曲张术后复发率。
2.手术患者
1) 预防血栓形成;
2) 压迫止血;
3) 减轻术后水肿。
3.运动员
1) 增强耐力，改善运动功能;
2) 预防运动损伤;
3) 缩短恢复时间。
4.健康人群
1) 促进静脉回流，缓解酸胀疲劳;
2) 预防久坐久站导致的血栓。
压力袜有哪些参数?
011.压力等级[欧盟标准ENVI2718]
1) 1级(15-21mmHg) 适用于日常保健 轻度静脉曲张和轻度水肿;
2) 2级(23-32mmHg) 适用于中重度静脉曲张和中重度水肿;
3) 3级(34-46mmHg)： 用于严重顽固水肿，严重脂质硬化;
4) 4级(>=49mmHg) 主要不可逆的淋巴肿。
022.弹性 [顺应性]
1) 高弹性袜材质柔软舒适，穿着比较容易，踝关节等不规则部位适形性好，但工作压力(肌肉收缩时对静脉的挤压力)较低;主要适用于日常保健;
2) 低弹性袜工作压力高，但适形性差，主要适用于水肿硬化比较严重的病例。
033.长短
1) 短筒(至膝)：适用于大部分日常保健;
2) 长筒(至大腿)：适用于深静脉血栓、淋巴肿等有大腿肿胀情况，或喜欢穿长筒袜的女性;
3) 连裤袜：适用于淋巴肿或有塑性要求的女性;
4) 不建议穿仅包住小腿肚的弹力套，因影响踝以下的血液回流，更容易出现并发症。
044.闭趾与露趾
1) 闭趾袜优点是舒适美观，可替代平时普通袜。缺点是高压闭趾袜比较难穿;主要用于中低压力日常保健。
2) 露趾袜优点是可用穿袜辅助套，不箍紧脚趾，透气。缺点是袜口容易上滑，常要另穿一双普通袜。主要用于中高压袜穿着困难者和脚趾关节肥大变形者。
055.材质
1) 氨纶、锦纶等合成纤维弹性好，耐磨。
2) 棉麻等植物纤维舒适性好，吸汗，皮肤刺激小，不易过敏。
3) 木代尔纤维弹性好，舒适美观。
4) 压力袜通常使用几种材质混纺，或使用包芯纱，即在弹性纤维表面包裹一层植物纤维。
选配压力袜时要考虑哪些因素?
1. 穿袜目的
1) 静脉曲张围手术期间为了压迫止血和预防血栓，需选压力较高的长筒袜。
2) 静脉曲张术后维护，日常保健，或轻度的静脉病，一般选择一级短筒袜即可，尽可能舒适。
3) 深静脉血栓、水肿严重、皮肤硬化者原则上需要选择高压袜。
2. 腿型特征
1) 体型瘦关节大者，需选顺应性好的压力袜。
2) 肌肉结实，或者皮下脂肪厚的，需选顺应性低一点的压力袜。
3. 皮肤类型
1) 皮肤菲薄娇嫩的选柔顺性好低压压力袜。
2) 皮肤敏感、瘙痒者选包棉纤维材质。
3) 皮肤出汗多的选棉麻等吸汗材质。
4. 并存病
1) 合并有急性血栓、皮肤感染、动脉缺血、糖尿病血管神经病变等情况，必须由专科医生决定是否适合穿压力袜。
2) 尽量选择低压柔顺款式。
5. 生活方式
1) 久站不动者选压力高一级。
2) 体力劳动或者运动多者选耐磨材质。
3) 年老体弱选压力低一些柔顺性好的型号。
如何选配压力袜？
1. 建议在专科医生指导下选配。
2. 需选择有正规批号的医用型压力袜。
3. 准确测量尺寸：包括踝部最细部位、小腿最粗部位、大腿中段周长，足长和小腿长度。
4. 合适的压力袜穿后觉得腿部轻松舒适，如果穿后觉得难受表明配得不合适。
压力袜穿着注意事项
1. 最好每天穿好压力袜再下床，晚睡前脱掉;
2. 必须把压力袜拉平整，避免皱褶形成勒痕;
3. 短筒压力袜不要拉太高，一般拉到膝关节内侧突出部位下两公分，以免皱褶形成索带。
压力袜保养注意事项
1. 建议每天清洗，弹性更好，用洗衣液或沐浴露清洗。
2. 可以机洗，可以烘干，平摊或用网兜晾干。
3. 皮肤干燥脱屑可涂润肤露。
4. 每双压力袜平均使用六个月。
5. 遇到不良反应及时与医生联系。
