久坐会得血栓你知道吗？
你知道吗，科技在进步的同时，也默默的产生了一些副作用。这话怎么说呢？现在的年轻人里有这么一句话，只要手够不到的都是远方，床以外的地方都是他乡，上个厕所都是去趟遥远的边疆，可见科技把很多人都变懒了。
久坐也会形成血栓
现在的生活方式，使我们久坐不动的时间远远大于活动的时间。坐了一天办公室，回了家还要摊在床上玩儿游戏、追追剧；尽管楼下就有菜市场，还是选择点个外卖算了；能坐着就不站着，还美其名曰懒癌。
然而“懒癌”患者们不知道的是，久坐不动是会引发很多疾病的，其中就有致死率非常高的血栓，这种血栓在医学上被称为静脉血栓栓塞症。
静脉血栓栓塞症有多可怕呢
小编给各位说一个数据吧，全世界大约每37秒钟就有一个人死于静脉血栓栓塞症。久坐少动、久病卧床等情况均是深静脉血栓形成的良好条件。
现在日常生活中久坐少动的人越来越多，下肢深静脉发生微血栓非常常见，只不过多数人在恢复正常活动后微血栓会自行溶解或脱落，并未引起有症状的肺栓塞，因此不易被察觉。然而一旦下肢深静脉大量血栓形成就会产生致命肺栓塞的可能。
如何预防静脉血栓栓塞症
1、采取健康的生活方式，严格戒烟，均衡饮食，多饮水，防止血液粘稠。
2、“动”起来，避免盘腿、跷二郎腿，长途旅行中应经常走动或变换双腿，每半小时做三至五分钟足部伸展动作，可以提提脚腕，按摩小腿、进行腿部的适当运动，促进静脉回流。
3、医用等级弹力袜/空气压力循环泵/足底压力泵：利用科学的物理压力梯度设计，促进静脉回流，防止血栓形成。
值得一提的是，微针定位取栓已经是个成熟的微针定位取栓了，它可以帮助我们有效预防血栓的发生，把血栓“扼杀”在摇篮里。如果已经患了血栓疾病也不要着急，它一样可以把血栓“连根拔起”，让我们没有后顾之忧。
