初为人母，除了要照顾好宝宝以外，自己的身材能否恢复到生产前的状态，这让很多妈妈特别的担心。产后如果调养不好，不但身体上容易落下病根，还会让衰老的速度加快，想要恢复少女身材，那么该如何做呢？
产后42天—6个月内，属于产后恢复的黄金期，妈妈们想要身材恢复如初，那么就得抓住这产后6个月，只要掌握以下这几点，轻松做好产后修复，恢复少女身材！
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产后子宫恢复
子宫想恢复到产前的大小，就需要更加有力的收缩，因此在产后的一周内，也可以通过按摩和束缚带来帮助恢复。也可以向医生咨询如何通过按摩来刺激子宫肌肉，帮助身体排出恶露，清空子宫。如果发现身体流血太多的话，就可以使用收缩剂，它能快速帮助产妇做好身体上的调节，早日恢复原状。
雅特茂产后收腹带，有弹+无弹2合1.四段调节带区分对待科学收腹。魔术贴设计，超强粘贴力，使用上千次也好不变形，经久耐用。暖宫护腰插袋，月子期间体弱怕寒，可将暖宫贴袋装进插袋，避免寒气入侵。
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产后妊娠纹恢复
原本有弹性的皮肤在长时间的拉扯下失去了弹性，就会出现了波浪形花纹，这些就是妊娠纹。妊娠纹霜可以有效减少妊娠纹的产生，并且淡化妊娠纹，让皮肤恢复弹性。妈妈们要坚持每天坚持按摩、涂抹妊娠纹霜，滑嫩的皮肤会逐渐恢复的。这个过程需要一定的时间，妈妈们持之以恒，才能消除妊娠纹哦。
这款美国进口帕玛氏预防妊娠纹霜，添加了乳木果、芝麻油、玫瑰花荚、茶油安全成分，可以直接深入肌肤底部，让皮肤纤维经受几倍拉力但不断裂，呵护妈妈腹部肌肤。
婧麒孕妇橄榄油，可以舒缓产后肌肤的松弛状态，恢复肌肤活力，滋养受损肌肤，提上肌肤弹性，淡化妊娠纹路。
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产后骨盆恢复
除了子宫需要恢复以外，骨盆也是需要恢复的，如果骨盆恢复的不好，就会给自己带来很多烦恼，比如说腰痛，小腹、下坠，尿失禁等等。在恢复骨盆时，一定要避免高强度的劳动，例如深蹲、搬重物等，妈妈们可以做一下产后运动来帮助子宫和骨盆的复原，例如抬腿、深呼吸、提臀等类似的简单动作。
