宝宝柔柔软软的小身体，爸爸妈妈怎么抱才好呢？错误的抱法会让宝宝陷入危险，用力不对抱久了可能会让妈妈得上腱鞘炎。一起来学习下让自己和宝宝都舒适的科学抱法吧！
宝宝年龄不同 抱法也不同
1-2个月
横抱，半卧位(头高脚低)，可以短时竖抱。注意事项：竖抱要保护好后背和颈部，可以让孩子头靠着大人肩或前胸。
竖抱，面朝大人。因为新生儿的头占全身长的1/4，竖抱时，其颈部还不能支撑宝宝头重，所以竖抱时要扶持宝宝头部和背部。面朝前。也可以将宝宝背贴着成人的胸部。面朝前，一手托着宝宝臀部，另一只手扶着宝宝胸部。随着时间推移，逐渐延长竖抱的时间，竖抱可以从数秒到1-2分钟。
3-5个月
半卧位抱或竖抱。此时宝宝头能初步直立了，但颈、背部肌肉支持力还不够，可逐渐由半卧位抱到竖抱。竖抱时间的长短根据娃的接受程度决定。
竖抱时，可以让婴儿面朝成人坐在成人的一只前臂上，背和头靠成人胸部，另一手托着孩子的臀部，面朝前。宝宝在4、5个月时头竖立已经很好，就可以竖着抱宝宝了。
6个月以上：可尝试多种抱姿
困倦时躺在妈妈的臂弯里；醒时可以面向外竖抱；情绪不好可以面向里竖抱。
抱宝宝的注意事项
1.爸爸妈妈应该提前洗净双手，摘掉饰物，并待双手温暖后，再抱宝宝。
2.动作轻柔，莫太快太猛。始终微笑地注视宝宝的眼睛，面对面交流感情。即使在宝宝哭闹时，也不要慌乱。多数宝宝喜欢妈妈用平稳的方式抱着自己，这使他们感到安全。
3.3个月前的宝宝颈部力量很弱，还无法支撑自己的头，所以妈妈在抱起和放下宝宝的过程中，应该注意始终扶持着宝宝的小脑袋。
4.将宝宝放下时，最安全的姿势是让他背部向下仰躺在床上。
5.半卧位和竖抱是宝宝最喜欢的姿势，因为宝宝可以通过视觉接受更多的视觉信息，对于提高宝宝认知水平和大脑发育非常有利。这也是早期教育的一种方式。
儿科专家张思莱建议
1.孩子出生以后就可以竖着抱，但是需要保护好孩子的后背和头。
2.竖抱可以训练孩子的头竖立，而且可以孩子眼界开阔，获得更多信息，提高孩子的认知水平。如果孩子总是躺着，看到的就是白花花的天花板，任何其它的视觉信息都没有。
3.宝宝的头竖立是需要平时训练的，这需要家长有意识地进行训练。如果孩子4个月时头竖立还不稳的话，就要高度警惕，需请医生做进一步指导。
