如何判断男性遗精正常的标准呢？男子在清醒时刻发生的无手淫或无性交剌激下的自发性射精称“遗精”，也有人称之为“湿梦”、“梦遗”、“跑马”，遗精始于青春期发动后1～2年。据统计几乎每个男性都有这种现象，这种现象大部分夜间睡眠中发生，一般遗精的频度可以从1～2周一次到4～5周一次不等，均属正常。那么，判断男性遗精正常的标准是什么？一般有三大因素可考虑：
精神因素
由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精（如经常读淫书、淫画，导致冲动发生遗精）。
体质虚弱
各脏器的功能不够健全，如大脑皮层功能不全，失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强，也会发生遗精。
局部病变
性器官或泌尿尿统的局部病变，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等，这些病变可以刺激性器官而发生遗精。
同时专家还认为，正常的男性遗精若一周内有几次或一夜几次遗精，就属于一种病理现象。引起遗精主要是皮层中枢，脊髓中枢的功能紊乱，以及因生殖系统某些疾病所致，需要引起大家的重视。
