男人最怕 肾 虚，这不仅影响自己的身体健康，另一方面也关乎在伴侣面前的面子问题。那么男人 肾虚 如何 自测 呢?
很多男性当感觉到身体疲惫无力时都会怀疑自己是不是“肾虚”了，那么，生活中如何科学判断呢?其实，“肾虚”一词是一个非常宽泛的概念，它包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及 消化 、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。
临床上肾虚的症状很多，那么，当男人肾虚时都有那些症状表现呢?
1、肾虚的症状在脑力方面表现为
记忆力 下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
2、肾虚的症状在情志方面表现为
情绪不佳情绪常难以自控， 头晕 ，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
3、肾虚的症状在意志方面表现为
缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
4、肾虚的症状在 性功能 方面表现为
性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低， 阳痿 或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子 子宫 发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰 闭经 、 月经不调 ，性欲减退，不孕等。
5、肾虚的症状在泌尿方面表现为
尿频，尿等待，小便清长等症状。
6、肾虚的症状还可能有
早衰健忘 失眠 ，食疗养生， 食欲不振 ，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力， 视力 减退，听力衰减。此外，还有白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易掉等症状。
