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凉拌秋葵的简单做法,口感滑嫩,清热去火,保留秋葵最原始的味道 ...

2018-08-20 责任编辑:未填 浏览数:6 得宝网

核心提示:  前段时间去了新加坡出差,去到了一位朋友家,这位朋友家有一个超大的露台,露台上种着小番茄、空心菜、秋葵等等的小菜,她和我们说新加坡政府特别的鼓励家庭式的种菜。而她家的屋顶种的菜基本可以满足自己家小菜 ...

  前段时间去了新加坡出差,去到了一位朋友家,这位朋友家有一个超大的露台,露台上种着小番茄、空心菜、秋葵等等的小菜,她和我们说新加坡政府特别的鼓励家庭式的种菜。而她家的屋顶种的菜基本可以满足自己家小菜的家用了。

  在采摘的过程中,我发现他们家的秋葵长得特别的大,她自己也说不知道为什么新加坡这里的秋葵长得比国内的要大许多。今天想要分享给大家的这道菜就是凉拌秋葵。

  准备食材:秋葵、蒜泥。

  1、将准备好的秋葵放在水中进行焯煮,直至熟透。

  2、将秋葵保留前面尖部,把根部切成一个个小段。

  3、将秋葵摆在盘里中,将小段放在中间,将尖部摆在外圈。

  4、准备一个空碗,放入适当的咸盐。

  5、加入适当的白糖。

  6、加入适当的鸡精。

  7、加入适当的醋。

  8、加入适当的香油。

  9、把之前捣碎的蒜泥放在碗中。

  10、将调好的料撒在秋葵中。

  这道凉拌秋葵就做好了,蒜泥的味道可以很大程度的提升这道菜的味觉,希望你们都喜欢。

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