便秘对所有人来说都是一件非常痛苦的事情，我们在面对便秘的时候只有知道它的发病原因才能更好的解决这个疾病的说哦！
便秘的原因你都知道吗？
甲状腺功能减退
甲状腺功能减退,或一个不够甲状腺,减缓人体的代谢过程甚至肠道。不是每个人都与甲状腺功能衰退有便秘,便秘的所有情况下也不意味着腺体——你的脖子是表现不佳。
止痛药
止痛药,特别是毒品,会引起便秘。“很多麻醉类受体的药物在消化道,所以它往往把一切停止,”Thomas说公园,医学博士的胃肠病学家在纽约罗切斯特大学医学中心公园。 “总的来说,对每个人来说都是一个好主意是谁放置在这些药物之一也放在一个温和的泻药像大便软化剂。”一些(但不是所有)的研究表明,在那里可能是一个慢性便秘的人风险更高的用户止痛药如阿司匹林和布洛芬。
巧克力
一些证据表明,巧克力会引起便秘,虽然其他研究表明巧克力可能会帮助一些人,公园博士说。在一个2005年的研究中,慢性便秘或者肠易激综合症患者比没有这些问题的人更可能说巧克力引起便秘(香蕉和红茶一样)。
消除或减少巧克力如果你觉得可以导致便秘。
维生素
维生素一般不会引起便秘,但某些组件,比如钙和铁,可以是一个问题。“我会告诉病人停止服用铁(或钙),除非他们真的需要它,如果他们需要,我会把它们放在凳子上柔软剂来抵消,”金斯伯格博士说,他是美国胃肠病协会发言人。
泻药滥用
一些泻药工作通过刺激肠道活动。 等刺激性泻药只应采取定向。如果长时间使用,刺激性泻药会导致依赖性,这意味着你的身体根本无法正常运行。刺激性泻药包括番泻叶等。
太多的牛奶
高奶酪和其它低纤维的饮食/高脂肪的食物,如鸡蛋和肉可以减缓你的消化。 显而易见的解决方案? 减少这类食品的摄入,增加纤维摄入量每天20到35克。“如果你有奶酪和红肉和鸡蛋,混合一些沙拉或其他食物纤维,”
抗抑郁药
便秘可以关联到选择性5 -羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)等抗抑郁药百忧解(氟西汀)。然而,便秘问题更多的是老三环抗抑郁药如阿米替林、盐酸阿米替林博士说公园。 为什么这些药物有,这种效应还不清楚。如果你服用抗抑郁药,有副作用,考虑使用一个温和的大便软化剂。
抑郁症
具有讽刺意味的是,抗抑郁药的条件也意味着treat-depression-can引起便秘。甲状腺功能减退症、抑郁症会导致身体的正常过程普遍放缓,这也能影响肠。患了肠易激综合症可以紧密相连的忧郁症,也容易便秘
