澳洲的安全建议:
为了降低0~36个月婴幼儿的溺亡风险,Royal Life Saving(澳洲皇家生命救援)建议家长要注意以下事项:
● 在给孩子洗澡前,家长需确保准备好了一切用品,不要中途离开去取;
● 任何时候,绝不能让孩子单独呆在浴缸里,一小会儿也不行;
● 洗完澡立刻把水倒掉、放掉;
● 不要在家中任何桶、盆等容器中留存水;
● 任何情况下,大人都应与在水中的孩子保持身体接触,至少在一臂范围内;
● 学会心肺复苏;
● 家里的泳池一定要用1.2米高以上的围栏完全封闭,门要上锁;
● 保证孩子玩水、与水接触的时候,时刻都在成年人的视线监督下。
此外,综合各游泳机构的建议,如果带婴幼儿去上游泳课,家长还应了解以下内容:
● 6个月以下的婴儿需要32度的泳池水温。大部分时间里,孩子的肩膀以下都应该在水里,以保持他们的温暖。
● 1岁以下的孩子在水中的时间不要超过30分钟。
● 在孩子感冒、发烧或者看起来不舒服的情况下,不要去游泳。拉肚子过后48小时内不要去游泳。
● 如果孩子有皮肤问题比如湿疹,去游泳之前最好找医生确认,氯是否会刺激孩子的皮肤。
使用游泳专用尿不湿。
● 下水前一小时内最好不要喝奶。
● 如果喝奶粉,游完泳后最好准备温水或稍热的水冲奶。
● 游完泳后,为已经开始吃辅食的孩子提供食物。
● 准备连帽的婴儿浴巾。
美国的安全建议
游泳课并不是防止幼儿溺水的方法。美国的相关建议与澳洲相似但略有不同:
过去,美国儿科学会反对1~3岁的孩子学游泳,因为没有证据表明可以预防溺水或者让孩子有更好的游泳技术。另外,还担心父母会因为孩子学过游泳而对他们玩水更掉以轻心(缺少监护是最危险的)。
但是,新的证据表明1~4岁的孩子如果有正式的游泳指导,他们会更加不易溺水。研究的样本还比较小,也并未界定清楚什么样的游泳课最好。所以,美国儿科学会并不会强制性地建议所有孩子学游泳,而是建议父母自己根据孩子个体的情况决定,比如考虑孩子接触水的机会是不是多、情感的发展、身体技能和健康状况是否适合。
美国儿科学会不建议1岁以下的孩子进行正式的水上安全训练。
安全训练并不能真正让幼儿的游泳池安全技巧提升多少。如果你让4岁以下的孩子学游泳,确保选择有安全认证的机构和课程。美国的安全指南是禁止让幼儿浸没入水的!父母需要和孩子一起做所有的活动。记住,即使孩子会游泳了,他们也需要一直被盯着。你的视线一刻也不能离开孩子,一刻也不能。溺水可能是孩子最容易遭到的危险之一。很浅的水也可能对幼儿造成生命危险。除了以上澳洲和美国的建议,还需要特别强调一点:不要用脖圈,脖圈对婴儿有致命的危险!
综上,无论是新生儿还是婴幼儿,游泳的益处都无需神话,它作为一种运动,只是孩子生命中能体验到的万千好玩的、有益的事情之一,不是必须。而且,游泳对父母的安全意识有很高的要求,一时的粗心就可能造成无法挽回的悲剧。
