鱼营养丰富,鱼在我国烹饪方法有上百种。
今天我们分享烤鱼,烤鱼外焦里嫩,香辣酥脆。很是下饭。
市场买一条鱼回来,宰杀,内脏去除洗净。

鱼洗净
鱼中间破开,分成2半,鱼头不用完全劈开。鱼比较大,烤盘不够长,尾巴切断。

鱼破开
鱼划上刀口,让佐料更快浸泡入味。

鱼划刀口
准备好大盘,倒入黄酒,撒上盐,生抽,生姜,大蒜,葱,茴香,花椒,放入鱼在盘中腌制3小时(佐料完全淹住鱼,鱼更均匀入味)。夏天比较热,最好放在冰箱,保鲜。

腌制鱼
将腌制入味鱼抹上色拉油,装入烤盘放置烤箱,中火160度温度烤制30分钟。

烤鱼
将烤八成熟鱼取出。放作料。

放作料
放上豆豉,我这里就不再介绍豆豉做法了,(我前面写文章有介绍制作豆豉辣椒酱方法),放入红色和绿色菜椒,再放一勺泡椒,放一勺生抽,拌匀。这里不吃辣椒朋友,就不用放辣椒哈,按照自己喜好放作料哈。

放入辣酱
再次放入烤箱,中火190度烤30分钟即可。

烤30分钟
经过30分钟中火烤制,鱼已烤好。

考好了
取出烤盘,撒上葱花,即可。

上桌吃了
开吃。

开吃