冬天的时候，宝宝最容易感冒生病了，天气冷宝宝受到寒冷的侵袭，身体受寒，下面小编要分享的是冬季抵抗感冒10大招。
绝大多数宝宝冬天患的感冒属于风寒型感冒；另外，冬天天气比较干燥，加上时常刮风，带病毒的飞沫更易传播，而室内，又大都封闭，这种环境自然使得流感型感冒在冬天很厉害，而宝宝又是最容易被流感感染的人群。
小儿感冒，也叫急性上呼吸道感染，是小儿最常见的疾病。
通常宝宝被感染后，大多表现为流清水样鼻涕、打喷嚏、鼻塞、咳嗽。宝宝在冬季感冒如果不是太严重，发烧温度不是很高，只要爸爸妈妈在家里照顾宝宝，给宝宝适量地吃点药，多喝点水就可以了，不需要去医院。
过两三天宝宝会自然好转。但是，如果宝宝出现了一些感冒的并发症，妈妈就一定要把宝宝送到医院，由医生诊断治疗了。
有些小婴儿因鼻子不通气而张嘴呼吸，体温可高达39℃-40℃，个别宝宝还会因发热而引起抽风，或出现腹泻、腹痛、呕吐等症状，或者阵阵烦躁、哭闹，大一些的宝宝会诉说咽部疼痛。
3岁之前的小朋友处于生长发育时期，各个系统发育处在逐渐完善过程，处于“成而未全，全而未壮”的阶段，免疫系统的生理和病理状况与成人明显不同。所以面对这个年龄段的孩子预防感冒非常重要！
增加户外活动的时间
调查结果表明，经常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。
衣着要适当
衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易让孩子感冒。
要吃好早餐
吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。
饭前、吃东西前一定要洗手
孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。
尽量保持室温相对恒定
室内温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。
着凉之后，采取措施
孩子着凉受寒之后，应该马上到暖室或炕上暖和一会儿，同时喝些热茶或热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。
家里有人感冒，立即隔离
家里有人感冒，应不准病人与孩子直接接触，特别是不能面对面坐着，也不可同床睡觉。
托儿所有人感冒时，也应隔离
发现有孩子感冒，不能继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒，应对孩子活动场所，进行必要的空气消毒，开窗换气、晒被褥。
感冒多发或流行时少外出
不要带孩子到公共场所去，也不要到别人家串门，以防止传染。
积极治疗上呼吸道慢性疾病
据研究，患有扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的儿童，比一般儿童更容易患感冒。
一旦宝宝患上感冒，爸爸妈妈也不要急保证孩子的各种营养素如蛋白质、铁、维生素D等微量元素的摄入是必须的，而蛋白质更是合成各种抗病物质如抗体的原料，原料不足则抗病物质的合成就减少，小儿对感染性疾病的抵抗力就差。另外，一定要保证充足的睡眠也是增强孩子体质的重要方法。
虽然感冒是宝宝的常见病，但在护理过程中爸爸妈妈也不要掉以轻心哦。只有了解感冒的预防护理办法，才能做宝宝健康的守护使者。愿所有的宝宝远离感冒困扰，健康开心过冬天！
以上是得宝网为您带来的关于冬季养生的最新资讯。
