与神共舞尼泊尔（之攻略篇）
一、主要旅游城市
（一）加德满都：尼泊尔首都，有着深厚的文化艺术底蕴，主要景点为加德满都、帕坦、巴德岗三座杜巴广场及帕斯帕提那火葬台、博大哈神庙、猴庙。加德满都古城中随处可见的精美建筑与雕刻处处流露着历史的痕迹，在游客眼中满是惊喜，而在游走之间却深深感受到，在尼泊尔人心中，所有的崇拜其实早已融入了一点一滴的生活中，就象对柴米油盐的需要一样平凡而普通。
（二）博卡拉：雪山环绕的清净之地。在那里，除了能感受到雪山带来的震撼外，更多的是能够得到无限惬意的享受，全身心地放轻松。所以，博卡拉就是那么一个可以让你置身世外的地方，所有的一切可以忘记，也可以重新开始。如果时间允许，就让自己随心所欲的放纵一次吧，品味一下“烂”在那里的感觉。博卡拉提供很多的旅游项目：登山、徒步、漂流，很多当地旅行社会根据每个人的时间与需要为你量身定制你的旅行计划。
（三）奇旺：尽享无穷无尽的亚热带风情与原始森林的奇趣，可以穿梭在藤蔓交织的密林中，大口大口地呼吸原始森林里的清新气味，不经意间与梅花鹿、独角犀牛、鳄鱼、猴子，甚至是孟加拉虎做个近距离接触，刺激而兴奋。具体旅行项目一般由宾馆统一安排，费用包含在宾馆的住宿费中。常见项目有：徒步、坐吉普车或骑大象进森林公园找寻野生动物，坐独木舟、参观大象学校等。
（四）兰毗尼：佛祖诞生之地。因地处尼印边境，此线路可以在印度之行中考虑。
二、最佳旅游季节
尼泊尔一年有雨季与旱季之分。每年4-9月为雨季，此时温度较高，且降雨量充沛，因此前往尼泊尔旅游应尽可能避开这段时间，特别是7－8月的暴雨季节。每年的10月至来年的3月是旱季，此时是看山、徒步、度假、摄影的最佳时间。
三、语言
官方语言为尼泊尔语。由于尼泊尔对教育的重视，旅游城市中，不论老少几乎都会简单的英语，交流不成问题。
四、宗教
尼泊尔是世界上唯一一个印度教国家。其印度教信徒大约占全国人口的90％左右，其他则信佛教、伊斯兰教等。
五、货币
（一）货币为尼泊尔卢比（RS），美元在尼泊尔境内使用基本不存在障碍，人民币不流通，但可在银行或兑换点兑换成卢比使用。
（二）随处可见的街头兑换点的汇率比大饭店兑换处的略高，且有一定讲价空间。如需要日后将没用完的卢比换回原货币，请尽量在银行兑换，并务必索要兑换收据。
（三）十一期间兑换汇率参考：1$=61-63.5RS，1RMB＝7.8-8.2RS，远比网上描述的低。
六、必备物品
（一）衣裤
1.尼泊尔主要旅游城市温度较高，特别是奇旺，因此，全程穿短袖T恤即可。当然如4-5点起床看日出，必须准备一件长袖外衣。裤子长裤、短裤均可，但建议要准备1-2条长裤，以备在博卡拉和奇旺应对蚂蟥的进攻和树杈的刮蹭。
2.短袖T恤建议多带，旱季温度仍较高，每天会出大量的汗，如不准备及时清洗衣物的话还是多准备几身为好。当然在几大城市的旅游市场内也有很多摊位在卖T恤，价格很便宜，大约200－500RS /件，质量不错，图案多具有尼泊尔当地特色。
3.当地气候比较干燥，晚上可以清洗白天的衣裤，一般第二天早上就都干了。
（二）鞋
以舒适为宜。旅游鞋或登山鞋必带，同时最好带上一双沙滩鞋。加德满都及博卡拉游费瓦湖及逛嬉皮士街时可穿沙滩鞋，其余时候建议穿旅游鞋或登山鞋。
（三）防晒用品
从早上7：00开始，太阳就很强烈了，因此高度防晒霜、宽沿遮阳帽、墨镜是必备物品。
（四） 雨具
即使在旱季旅游，必要的雨具也还是要准备的。
（五）手电
看日出或习惯夜归者最好带手电。尼泊尔照明系统不发达，即使在首都，天黑后路灯也并不多。批发市场卖的手动充电小手电就可以了，又便宜又轻便。
（六）转换插头：尼泊尔属印标，一般为两项或三项圆头插座，两者都应准备。个别酒店国标也可使用。
（七）其他
1.蚊不叮、清凉油或风油精等防蚊虫叮咬类药物。
2.各种药品：治疗中暑、头疼脑热、闹肚子等的常规药物及自身所需特殊用药（如晕车药）。
3.消毒纸巾
4.相机、手机备用电池、存储卡及充电器
5.指南针
6.盐包：以备应对遭遇蚂蟥袭击时的需要。
七、住宿
尼泊尔旅游业较为发达，各种档次的酒店、GH比比皆是。可根据个人经济能力进行选择。
八、出行工具
路况整体还不错，城市间无客运火车，多靠长途车运营。
市内旅游可做当地公共汽车或出租车，近距离的可租自行车代步，既便宜又灵活。
九、购物
尼泊尔是购物者的天堂，不论是加德满都还是博卡拉，不论是大街还是小巷，琳琅满目的旅游纪念品永远是旅行者们的最爱。
（一）尼泊尔特色的纸制品：主要为压有许多花草叶子的纸做成的相册、笔记本、便签、包装纸等，还有尼泊尔特色图案的纸灯笼、灯罩。中等大小的纸灯笼150RS/2个。
（二）明信片：普通大小的10RS/张，长条的20RS/张。
（三）玻璃手镯：举手投足间叮当作响的玻璃手镯极具民族特色，是我的最爱。质量好的40RS/12个，质量略差的20RS/12个。
（四）陶器：巴德岗的陶器广场最有名，种类最多，质量最好，价格最便宜，一定不可错过。小号陶器20RS，大号的只要50－60RS。
（五）茶叶：尼泊尔红茶再当地非常有名，味道确实醇香。民族特色的布袋做成的茶叶包（50g）：100RS/包，竹编的四联包：140RS。
（六）廓儿格军刀：200-600RS/把。
（七）T恤： 200－500RS/件。
（八）绣工精制的靠垫、座垫：150RS/个。
（九）CD：200-300RS/张。
（十）孔雀窗：小号的500RS，大一点，做工精制些的（大约40×60cm）45$。
（十一）其他：
1.牵线陶偶：在泰米尔买的两个牵线陶偶外加15个印度神灵小面具一共才450RS。
2.铜器：巴德岗的种类最繁多。
3.户外用品：博卡拉的嬉皮士街户外用品齐全，当然大部分是冒牌货，要想从中淘出质优价廉的好物件就要倚仗自己的火眼金睛了。
十、其他
（一）中国旅行者在尼泊尔是可以享受到部分优待的，例如：持中国护照购买巴德岗的门票就可以享受极大的优惠（原价750RS，优惠价50RS），因此，随身携带护照是必要的。
（二）饮用水
尼泊尔水质不好，因此不可学当地人喝生水，饮用水一定要去超市购买瓶装水。1L的矿泉水大约10RS。
（三)移动电话
1.原则上只要开通了国际漫游的移动电话在尼泊尔境内都能使用，实际上信号也确实很强，但不知什么原因，我们所有人都只能接听电话和收发短信，对于拨打电话却永远无法拨通。
2.资费标准：
（1）拨打尼泊尔当地电话4.99/分，拨中国国内电话14.99/分，接听电话5.99/分。可以选择中国移动新推出的**139优惠业务拨打国内电话，费用与接听相同5.99/分，每分钟可节省9元。使用方法：拨国内手机拨**139*86手机号＃，固话拨**139*86区号用户号＃，成功呼出后手机上会显示“Ok.Please wait”字样，此时可挂机等待约半分钟，移动会为您接通电话回拨过来。若被叫未接听电话则无需支付费用。
（2）发短信至移动用户1.99/条，发短信至联通、小灵通用户2.04/条。接收短信免费。
（3）GPRS 0.05/KB,收发彩信在国内资费基础上，收取GPRS国际漫游费用。建议出国前取消手机报等彩信业务，以免徒增不必要的费用。
3.常用电话
移动免费客服热线：008613800100186
中国驻尼泊尔使馆电话：01-4411740
当地紧急电话：100
（四）参观加德满都三大古都最好随身携带地图，一方面避免遗漏掉一些不起眼的景点，另一方面是能将实际的景观与书本上的知识一一对照起来，给自己一个渗透进尼泊尔历史的机会。
（五）乘小飞机观珠峰费用135$/人，我个人认为不值得推荐。尽管每人都是临窗的位子，但巨大的螺旋桨从各个角度阻挡着我们的视线，而所谓的珠峰不过是云层中露出的小小山尖，远没有在博卡拉看到的雪山壮观而震撼。
