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月子中妈妈最需要哪些营养
产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健...
2017-08-02 14:17:42 阅读量：2
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产后康复 多吃素食好处多多
大部分人都认为蔬菜、豆制品和谷物只是辅助性食物，肉类、蛋和奶才是我们营养的主要来源，但国内外...
2017-08-02 14:17:42 阅读量：1
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推荐！月子合理饮食安排
生一个宝宝真不易！新妈咪身体消耗特别大，可还得有充足的奶水喂宝宝。因此，月子里的每一天都要“...
2017-08-02 14:17:41 阅读量：1
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坐完月子的饮食调整
通常孕妈咪经过30-42天的坐月子休养，身体许多器官功能已经慢慢恢复正常，生产时所造成的伤口也慢慢...
2017-08-02 14:17:41 阅读量：1
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三美食对抗孕妈咪妊娠纹
妊娠纹，每个孕妇都担心自己的肚皮像西瓜一样左一道右一道的，抹上厚厚的妊娠纹修复霜，还总觉得不...
2017-08-02 14:17:40 阅读量：1
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孕产妇乱吃膏方可能伤身
从本月初起，本市各大医院开始启动冬令进补膏方门诊。近年来，冬令进补已成为白领保健的一种主要方...
2017-08-02 14:17:40 阅读量：1
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天气热产妇少喝老火靓汤
专家指出，虽然立秋已过，但气温仍然偏高，产妇不能盲目进补，“老火靓汤”也应适量为宜。 ...
2017-08-02 14:17:39 阅读量：1
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产妇食素可以提高母乳质量
被传统告知要积极补充营养的新妈妈们，猪蹄汤、鲫鱼汤和鸡汤你每顿都能喝得下吗？每天5个鸡蛋有没有...
2017-08-02 14:17:39 阅读量：1
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产妇喝些汤水有利喷乳反射
当刺激产妇的乳头时，这种感觉通过神经传达到大脑，引起垂体分泌催产素，催产素使乳腺细胞和乳腺管...
2017-08-02 14:17:38 阅读量：1
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产后食谱--魔芋鳝片的做法
鳝鱼营养有益，是产后新妈的理想饮食材料。且看小编推荐！ ?配 料: 魔芋750克，鳝鱼片400...
2017-08-02 14:17:38 阅读量：2
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产后食谱--黄酒蒸虾的做法
虾含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸等，具有壮阳补肾、健脾胃、下...
2017-08-02 14:17:37 阅读量：1
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如何预防产后的消化不良?
一般情况下，产妇卧床时间较长，运动少，容易产生消化不良的现象。产妇要注意饮食结构的平衡，荤素...
2017-08-02 14:17:37 阅读量：15
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催乳食谱：猪蹄炖丝瓜豆腐
催乳很简单！ 产妇催乳食谱 催乳食谱 猪蹄性微咸、平，有补血通乳、生肌托疮的作用。...
2017-08-02 14:17:36 阅读量：2
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生活：用饮食打造漂亮妈妈
对于经过了怀孕、生产、哺育等艰辛历程的母亲来说，妈妈们往往很关心这样一个问题、皮肤更细腻、身...
2017-08-02 14:17:36 阅读量：1
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产后多吃花生和芝麻丰胸效果好
丰满而富有弹性的乳房是女性健美的重要标志。而专家认为，乳房大小及丰满程度，与遗传、保养等因素...
2017-08-02 14:17:35 阅读量：1
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产妇饮食--口蘑炒勺鸡片
?配 料: 1.主料、勺鸡脯肉400 克，水发口蘑150 克，鸡蛋清1 只。 2.调料、精盐、味精、湿...
2017-08-02 14:17:35 阅读量：1
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产妇饮食--干贝猪肉汤
?配 料: 干贝50克，猪瘦肉250克，料酒10克，青菜叶50克，味精2克，葱末5克，姜末5克，猪油25...
2017-08-02 14:17:34 阅读量：1
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产妇催乳食谱――鸡篇
产妇催乳食谱——鸡篇 催乳食谱 材料1只、穿山甲(炮制)60克，...
2017-08-02 14:17:34 阅读量：1
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体虚女性的孕前调养法
影响体质的原因 体质，是指一个人特有的生理表征。人的体质形成原因复杂，体质会受先天遗传、后...
2017-08-02 14:17:33 阅读量：1
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想怀双胞胎多摄入叶酸
英国研究人员发现，叶酸未必会增加妇女怀孕的可能性，却会增加女性接受生育治疗后怀上双胞胎的几率...
2017-08-02 14:17:33 阅读量：1