红薯小米粥：用红薯250克,小米100克；将红薯洗净,刮去薄皮,切成块.小米用清水淘净,锅中加水1000毫升,将...

2017-04-19 15:11:57 阅读量：14

1.乌发汤熟地黄,淮山药,侧柏叶,大枣(去核),生姜,葱白各10g,丹皮,泽泻,天麻,胡椒各5g,制何首乌,黑芝麻各1...

2017-04-19 15:11:56 阅读量：15

银耳鸡汤【原料】银耳20克,鸡汤300毫升,胡椒粉少许.【做法】银耳加水浸泡6小时,洗净,再置温水浸泡至完全...

2017-04-19 15:11:52 阅读量：12

花菜：花菜中含有大量的抗癌酶,其含量远远超过其他含酶食物.除此之外,花菜还含有可以防止骨质疏松的钙质...

2017-04-19 15:11:50 阅读量：22

归芎红黄粥当归20克,川芎15克,红花10克,黄芪30克,粳米100克,鸡汤750克.将前四味装入纱布袋内,扎口,与鸡...

2017-04-19 15:11:48 阅读量：18

在中医药膳粥谱中,有不少美容养颜的药膳粥方,现摘如几则汇集成篇,请爱美人士有针对性地选用.龙眼枸杞养...

2017-04-19 15:11:44 阅读量：15

1.羊肝粥鲜羊肝片200g,粳米250g,花生油,葱,姜末,酱油,盐,味精各适量.制法：锅中加入花生油,用中火将油烧...

2017-04-19 15:11:44 阅读量：11

一,黄瓜减肥润肤肥胖需要减肥者,每日3餐时适当吃些新鲜的生黄瓜,坚持食用一段时间后,可获得明显的减肥效...

2017-04-19 15:11:44 阅读量：15

只要稍加调理,你就可以拥有梦想中的如水肌肤,水润美人当然非你莫属. 水润女人特征一　娇嫩的面部 干燥原...

2017-04-19 15:11:43 阅读量：21

春天是桃花盛开的季节,《神农本草经》认为,桃花具有“令人好颜色”之功.现代药理研究表明,桃花中含有的...

2017-04-19 15:11:42 阅读量：12

瓜蒌粉膏：瓜蒌仁10克,杏仁粉10克,蜂蜜适量.将药材磨成粉,取5克加蜂蜜及少许水调匀即可.适宜干性皮肤,建...

2017-04-19 09:14:03 阅读量：54

真正的美,永远都是由内而外散发的;漂亮的白,也总是从里向外略透微红的.要达到这种效果,仅靠涂涂抹抹可不...

2017-04-19 09:14:01 阅读量：20

多吃水果能够起到抗皱的作用,因为水果中含有丰富的维生素,帮助肌肤修复与生长.DIY外敷水果面膜1,取苹果...

2017-04-19 09:13:57 阅读量：20

皱纹是皮肤缺乏水分,表面脂肪减少,弹性下降的结果.通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹,延缓皮肤衰老,...

2017-04-19 09:13:52 阅读量：20

中医认为,老年斑是由于中老年人气虚血淤,不能上荣营养面部所形成.治宜益气养血,活血化淤.若经常以山楂蛋...

2017-04-19 09:13:49 阅读量：16

白鲜皮10克,白蒺藜,当归各12克,山楂15克,先加水500毫升,煎煮20分钟后,去渣取汁；再加水300毫升,煎煮15分...

2017-04-19 09:13:46 阅读量：16

原料：银耳10克,莲子6克,红枣10枚,冰糖适量,水淀粉适量.做法：1.银耳水发后,除去根部泥沙及杂质,放入碗...

2017-04-19 09:13:41 阅读量：19

有时候脸上无故出现色斑,其实全是自己一手一脚做成.如果你不想为自己制造色斑的话,就要注意以下几点∶ ...

2017-04-19 09:13:38 阅读量：25

珍珠面膜做法具体方法是：取珍珠粉1～2克,维生素E胶丸5粒,蜂蜜,淀粉各适量.把珍珠粉倒入一个瓷碗内,剪开...

2017-04-19 09:13:35 阅读量：27

不要让小细纹占领的脸！别以为只有随着年纪增长,才会有恼人的皱纹产生,其实脸部皱纹,除了年龄老化以及地...

2017-04-19 09:13:30 阅读量：23