工作薪资低不顺利、感情生活没有着落、考证学习都力不从心，越来越多的事情困扰着我们，作为上班族或者...

2017-05-23 03:14:07 阅读量：18

美国健康网近日报道，音乐是一种强大的媒介，可以帮助人们对抗多种健康挑战。以下是研究证明的音乐所具...

2017-05-23 03:14:06 阅读量：10

养生导读：吃什么食物能减压，减压的12种食物。人的精力与体力所需要的能量来源是食物，研究发现很多食...

2017-05-23 03:13:54 阅读量：20

压力本来是一个物理上的词汇，比如气压、水压、风压……推广开来，医学上有血压、脑压、颅内压等，多属...

2017-05-23 03:13:53 阅读量：12

生活在大都市里每时每刻都面对着压力，尤其是年终的压力更是让很多人吃不消，需要自己我调节。那么为什...

2017-05-23 03:13:51 阅读量：13

现代生活的压力，像空气一样无时无刻不在挤压着人们，削弱人体免疫系统，从而使外界致病因素引起肌体患...

2017-05-23 03:13:51 阅读量：17

压力对心脏健康的损害男女有别。美国一项最新研究显示，女性比男性因压力导致心脏病的风险更高，且当承...

2017-05-23 03:13:50 阅读量：12

人到中年，家庭事业稳定之时，回看走过的路，人生过了大半辈子，酸甜苦辣在心中重新上演一遍。这个时候...

2017-05-23 03:13:39 阅读量：11

职场人士白天工作繁多，夜晚加班的也不少，身体长期处于亚健康状态，而过多的压力会使人的精神状态出现...

2017-05-23 03:13:37 阅读量：74

养生导读：孕妇压力大怎么办，孕妇缓解压力的7个方法。孕妇压力大容易出现焦虑抑郁等不良情绪，容易造成...

2017-05-23 03:13:37 阅读量：18

艺术创作中创作者会有意留下相应的空白，生活中也讲究再亲密的人也留一点距离，处理坏人也需要留一点余...

2017-05-23 03:13:35 阅读量：13

从心理学角度讲，培养“活在当下”的意识有助减压，提高效率，享受生活。想达到这个目标，只需常做5件事...

2017-05-23 03:13:35 阅读量：9

春节前，搏业绩、赶春运、备年货，许多人被“年关焦虑”缠身；假期稍纵即逝，儿女们离家，老人们空巢，...

2017-05-23 03:13:24 阅读量：16

养生导读：心理压力大怎么办，缓解心理压力的8大妙招。压力无处不在，又不可避免。压力越大，会让我们的...

2017-05-23 03:13:22 阅读量：16

一个病人跑去看医生。他说：“医生，我想变得更健康。”医生回答说：“没问题。从现在开始，你一直说真...

2017-05-23 03:13:20 阅读量：12

因为一直想要与发达国家齐头并进，所以我国社会发展的节奏越来越快，这就导致人们的生活压力也越来远大...

2017-05-23 03:13:20 阅读量：15

人的心理承受能力有限，肯定有承受不了高压力的职场环境和家庭琐事的时候，当你疲劳沉重、你心神不宁、...

2017-05-23 03:13:18 阅读量：340

英国《每日邮报》近日刊文，综合多项国际研究，从饮食、作息、生活习惯等方面指导，给你一套最佳的放松...

2017-05-23 03:13:08 阅读量：10

养生导读：上班族压力山大，来吃点甜食吧。现代都市，繁忙的我们没有工作压力几无可能。美国研究人员表...

2017-05-23 03:13:06 阅读量：12

一项新的研究显示，一个人如果以喝酒、滥用药物等方式来逃避和减轻压力，或者以看电影或看电视转移注意...

2017-05-23 03:13:05 阅读量：13