朝九却非晚五，忙忙碌碌，现代都市的白领们正面临严重的健康流失现象，虽然他们经常光顾健身房、ＳＰＡ...

2017-12-12 18:30:20 阅读量：16

一个中心，是指以健康为中心。　　有人戏称：“青年人用健康换金钱，老年人用金钱换健康。”...

2017-12-12 18:30:18 阅读量：14

2017-12-12 18:30:13 阅读量：7

自古以来，人们都把睡眠作为一种非常重要的养生方法。孔子曰：“食不语，寝不言。”我国最早...

2017-12-12 18:30:08 阅读量：13

气温逐渐升高，人体出汗也会增多，对脚部保健来说，透气、吸汗就显得尤为重要。选择一双柔软、舒适的布...

2017-12-12 18:30:08 阅读量：11

职场中人加班加点之外，很多人忙得连吃饭的时间都用来讨论工作。结果一些白领因为肠胃病开始频频上医院...

2017-12-12 18:30:06 阅读量：13

对于职场工作辛苦的白领来说，应该好好的养生，睡个好觉，做到不“减睡”，让身体更健康、更有战斗力、...

2017-12-12 18:30:05 阅读量：12

自然环境的的恶化、都市生活节奏的进一步加快，许多都市职业女性，正以加速度的步伐提前衰老。下面就为...

2017-12-12 18:30:03 阅读量：11

在公园里面我们经常可以看到一些拉耳朵，撞树，甩手的老人，他们这是在做什么，其实他们这是在为自己老...

2017-12-12 18:30:02 阅读量：9

为一些小事而突发其火，乱说话，乱摔东西，这就是“情绪短路”的一种表现。用电短路会损坏电...

2017-12-12 18:29:57 阅读量：11

在写字楼恒温封闭的办公室做白领，很久以来是许多人羡慕并为之奋斗的职业目标。可在写字楼里待久了的白...

2017-12-12 18:29:52 阅读量：7

夏天天气炎热，很多人都会出现不同程度的季节病，尤其是老年朋友。因此很多老年人选择在夏季进行养生保...

2017-12-12 18:29:52 阅读量：11

Ol很忙，比牛仔还忙。忙得没时间去踏青，没时间同许久未见的朋友联络感情，忙的顾不上去健身，顾不上在...

2017-12-12 18:29:47 阅读量：14

中老年人夏季应顺应万物生长的特点，学会“调养心脾”。在防酷暑方面，既要防“阳暑&rd

2017-12-12 18:29:42 阅读量：8

老年人除了要注意身体健康外，也要特别注意自己心理的健康，身心健康才能长寿健康嘛！下面就一起来了解...

2017-12-12 18:29:42 阅读量：9

跟老板汇报材料时，突然觉得喉咙痒得要命，一阵猛咳;向客户推荐产品，一张嘴口中异味“喷”得对方不由倒...

2017-12-12 18:29:38 阅读量：10

经常熬夜的人，应采取哪能些自我保健措施呢？熬夜时要吃温热的东西;一定要有足够多的白开水。应选择量少...

2017-12-12 18:29:37 阅读量：6

头痛是件很令人“头痛”的事。人一旦头痛起来就会萎靡不振，工作没心情，玩乐没兴趣，怎样都...

2017-12-12 18:29:36 阅读量：8

60岁以后，我们把这个阶段称为老年阶段，而不入六十岁以后人的很多生理特点都与之前有着明显的区别，各...

2017-12-12 18:29:33 阅读量：9

炎炎夏日已经来临，老年人最难熬的就是“苦夏”。如何在饮食和生活中注意调节？听听专家们的...

2017-12-12 18:29:27 阅读量：9