QQ运动是QQ上一项纪录运动数据的功能，可以让你看到好友们一天的运动情况，该功能主要通过手机的运动传感器给你每天的步数做一个统计，然后好友之间有个排行榜，帮助用户们自动打卡，那么，手机QQ运动怎么打卡呢？接下来，小编就为大家带来手机QQ运动打卡教程。
QQ运动打卡是什么意思？
QQ运动打卡就是签到，在QQ运动这里连续打卡几天都可以获得不同的奖励哟。
QQ运动打卡有什么用？
运动也可以为QQ加速哦，通过苹果、安卓或智能手环等设备获取的步数信息同步至QQ运动，当你的步数≥5000步然后点击页面【打卡】按钮即可加速成功。
另外还可以领取相应的奖励和成长值，在这里满足打卡天数有王者荣耀的礼包领取哦。累计打卡次数越多，获得的奖励也就越丰富。
QQ运动打卡在哪里？
1、首先在首页中找到服务号，点击进入。
2、就可以找到qq运动进入了。
3、没有服务好的朋友可以在进入【动态】的页面，然后找到【运动】的功能；（如果没有运动可以通过右上角的更多添加运动这个功能即可。）
4、进入QQ运动点击我的运动。
5、就可以看到你自己的运动数据及排名啦，点击中间的计步。
6、到了一定步数或者在晚上就可以打卡了，
点击打卡记录
7、还可以看到以往您的打卡情况。
